萬米征程 始於足下
欄目:江平團隊 發布時間:2018-10-28
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    一年一度的建發廈門(海滄)國際半程馬拉鬆即將在一個月後鳴槍開跑。為迎戰本次馬拉鬆,青青草導航與知本家公司,在專業訓練機構小馬體育的組織下,在五緣灣公園進行了一次拉練,為即將到來的賽事熱身。






    整個拉練訓練,從熱身、慢跑訓練,直至最後的跑後拉伸放鬆及動作講解,都由專業的教練進行手把手指導,不僅糾正了大家平時訓練中忽視的小問題,更讓大家懂得如何在跑步中保護自己,更加科學地運動。







每年的馬拉鬆賽事,青青草導航從不缺席——也許我們的成績不是最耀眼的,但是我們更加享受那種大家一起在賽場上奔跑的酣暢淋漓,誰說隻有成績能說明一切,堅持到底的毅力才是折服所有對手最有利的武器。

2018建發廈門(海滄)國際半程馬拉鬆,我們準備好了,你呢?